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商品訊息簡述:
新北市中和興南市場上午發生警匪駁火30多槍，雙方持續對峙中，一度更傳出2聲槍響。劉嫌要求找來妻子，才願與警方談判，但警方擔心劉妻變成人質，不願讓她進入，僅用電話向劉嫌溝通喊話。稍早下午1時40分左右，劉嫌更一度嗆聲：「警察走開！」。
警方表示，劉嫌身上疑似擁有大量槍械和手榴彈，並躲在公寓頂樓，警方想與他談判，但他不准警方靠近，不然就要引爆手榴彈，和大家一起同歸於盡，並要求找來劉妻，才願繼續溝通。
劉妻到場後，警方擔心她變人質，僅讓她用電話溫情喊話。劉妻也告訴劉嫌，警方只是要他配合釐清案情，不會傷害他，並要劉嫌下樓投降、別做傻事。
新北市警局副局長劉章遠也持續拿擴音器與劉嫌喊話，允諾劉嫌若願棄械投降，絕不會傷害他，但仍未獲得正面回應。
雙方持續對峙已近3小時，下午1時40分左右，劉嫌一度嗆聲：「警察走開、警察走開。」隨即躲回公寓。警方未證實劉嫌手上是否有手榴彈。
據了解，劉嫌疑似是劉邦友堂弟，長期擁槍自重，並組織暴力討債集團，更以毒品控制幫眾為他販毒，也涉及介入多起台北市都更案以從中牟利。
夜夜腳抽筋，當心是身體缺了這項維生素在作怪！一名80歲的男性，近半年多來，深受腳抽筋所苦，尤其一睡到半夜時分，只要腳稍一挪動，立刻抽筋，肌肉糾結成硬塊，疼痛不堪，且幾乎夜夜發作，就醫血液檢查才發現原來是維生素D濃度明顯不足。醫師提醒，國人銀髮族缺D比率不低，容易引起腳抽筋。
該名男子幾乎夜夜抽筋，一開始做做腳部伸展運動和泡熱水後，似有緩解，但症狀後來卻一路加重，且伴隨肌肉疼痛，前後經過一系列檢查，排除了神經壓迫、血管阻塞及藥物影響之後，這才揪出元凶是缺乏維生素D。
書田診所腦神經內科醫師黃婷毓指出，問診發現，原來老先生因為冬天天冷少外出曬太陽，也較少運動，缺乏維生素D之下，幾乎夜夜飽受睡覺腳抽筋的折騰，苦不堪言，更影響睡眠品質，不過，在給予維生素D補充2周後，症狀明顯改善。
黃婷毓說，肌肉抽筋是一群肌肉不自主的收縮而無法放鬆的現象情趣商店，肉眼可見收縮的肌肉會形成一個硬塊般，每次抽筋時間，從幾秒鐘至幾分鐘時間不等。
門診觀察，容易腳抽筋的族群，除了年長者之外，包括孕婦、久站工作者、運動選手也很常見，尤其醫師發現，不少人運動過度，又忽略運動前後的暖身及伸展，因肌肉疲勞引發腳抽筋。
黃婷毓提醒，近年來研究顯示，維生素D在老年人的骨骼和肌肉的健康角色十分重要，不但骨質流失的骨質疏鬆症或是肌肉流失的肌少症患者，建議應積極補充維生素D之外，若常不明原因肌肉痛或抽筋的年長者也應該檢測是否有維生素D不足的可能。
如何補充維生素D？醫師建議，可從全脂牛奶、魚肝、香菇和黑木耳、各式魚類等富含維生素D的食材來攝取。另外，充足的日曬也很重要，以地區而言，北部需30至40分鐘，南部15至20分鐘的日照時間，才能預防維生素D不足所產生的症狀。
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